メンタル強化法

人生これで本当によかったのか?これまでを振り返ってみて後悔している人に必要な心構え

人生これで本当によかったのか?これまでを振り返ってみて後悔している人に必要な心構え

生活をしていく中で、いままでしてきた自分の選択がこれであっているのかどうか心配する時って、結構あると思います。 誰しもが、正しい選択を出来ればしたいものです。 時間は有限ですし、お金も使えばなくなりまた稼がなくてはなりません。今までしてきたことが間違いであったのではないか?と、悩んだりすると結構、精[…]
本当の愛とは? 本心が分からない人は心から人を愛すことが出来ない

本当の愛とは? 本心が分からない人は心から人を愛すことが出来ない

昔のことがふとよぎりました。 最近ではたくさん感じる事の出来る愛情も、今まで育んでやっと少しづつ形になってきた。 そんな気がしています。   愛を知るには、容易ではない時間をかけて学ぶ必要があると感じています。 それは、様々な愛がある事。   心理学者ユングさんやフロイトさん、愛[…]
なにごとも続かない、あきらめることが多い人 その原因と目標を立てるにはどうしたらいいのか?

なにごとも続かない、あきらめることが多い人 その原因と目標を立てるにはどうしたらいいのか?

目標の立て方は人それぞれであると思いますが、 私流の立て方を今回は、シェアしていきたいと思います。   この記事は、 目標の立て方が分からない方。 目標を立ててもすぐ挫折してしまう方。 物事を続けられなくて悩んでいる方。 に、向けた記事になります。   初めに、目標とは自分にとっ[…]
認められたい、愛されたいと思う承認欲求が強いとなぜかきまって上手く行かない理由

認められたい、愛されたいと思う承認欲求が強いとなぜかきまって上手く行かない理由

昨日たまたまフェデックスに用があり訪れた時に、 その時にいらっしゃったとある店員さんとの会話で、人生で最も大事な教えを頂きました。 今日は、その話から学んだことをシェアしたいと思います。 この記事は、 人に認められたい、好かれたいといつも思ってしまう方。 人間関係で悩んでいる方。 いつも他人にどう思[…]
孤独なおじさんが苦しみから抜け出す方法と知恵

孤独なおじさんが苦しみから抜け出す方法と知恵

孤独を感じた事は、誰もがあると思います。   特に歳をとるにつれて男性は、孤独を感じやすいのではないでしょうか? 社会人にもなってかなり時間が経つと年齢や立場などが邪魔して、昔のようにひとに対して自分らしくうまくふるまえずにいたりしたり、さらには周りから少しづつ相手にされなくなるように感じ[…]