心理分析

ネガティブ思考はどこからくるのか?その原因と対策をご紹介

ネガティブ思考はどこからくるのか?その原因と対策をご紹介

2024-04-02
春がもうすぐそこまでやってきていますね。 しかしながら、最近結構な確率で曇りが多いのでテンションが下がっていることに気が付きました。 ネガティブな思考がやってくると、 大抵いい一日で終わることが出来ません。 朝起きて、部屋が暗かったらなんかもう朝からドンヨリ。なんてこともあるのではないでしょうか? […]
自分を変えたいけど自信が持てないのはなぜ? 新しい挑戦することに必要なマインドセットとは

自分を変えたいけど自信が持てないのはなぜ? 新しい挑戦することに必要なマインドセットとは

2024-01-16
明けましておめでとうございます。 今年、2024年の抱負などを書き初めされたり、去年達成できなかったことや新しく挑戦したいことなどを考えたりする時期でもありますね。 新年になるとわたしは、 きまって今までの自分を振り返る為と行った事のまだない場所へ、旅行へ行きます。 昨日の自分よりも今日の自分。 少[…]
負のオーラを持った人を避ける方が人生上手く行く理由

負のオーラを持った人を避ける方が人生上手く行く理由

2023-12-24
生きていると、嫌な人や合わないななんて思う人と会う事ってあると思います。 人生は、たったの4000週間しかないのに、 日々の生活のなかで嫌な気分になってばかりいる方も多いと思います。 そこで今回は、わたしの体験談も含めてどんな人が危険であるのか、 どのような心持ちでそれを回避できるのかをお話ししたい[…]
ナルシストとはどんな人?対策する為に種類と傾向を知ろう

ナルシストとはどんな人?対策する為に種類と傾向を知ろう

2023-06-23
ナルシストと聞くと、 良い意味でとらえる人もいれば悪い意味でとらえる人もいると思います。 実は、ナルシストには種類とその傾向がさまざまにあり、 それによってどうしてそのような人格になったのかの生い立ちも違います。 実はほとんどの人が、少しはこのナルシスト性を持っていて0の人はいないようです。 その度[…]
あと何回家族との団らんを楽しめるのか?何が人生を楽しくさせるのかを真剣に考えてみると

あと何回家族との団らんを楽しめるのか?何が人生を楽しくさせるのかを真剣に考えてみると

2023-01-23
私たちは、 普通に生活していると『死』を考える事があまりないと思います。 皆さんは、考えた事ありますか? 単純に家族とのクリスマスやお正月があと何回送ることが出来るのかを考えていました。 わたしは、アメリカに来てから簡単には家族との団らん時間をリアルに設ける事は難しくなりました。 テクノロジーの進化[…]