今日、新しい本を図書館から借りてきて、気分がいいです。 スティーブ・ヘルツさんの本です。 早速、初めの方を読みましたが、最後まで読むのが楽しみです。 いろいろな知恵を頂けて、 充実感も得られるので、 本を読むことは、本当に心身にとって良いです。 筋トレと似ています。 体を鍛えることは、心身ともに良い[…]

皆さんは、どのくらい自分の生活に満足しているでしょうか？ わたしは、常に何かを求めていて、 満足することはできないと思っていました。 満足という表現がおかしいのかもしれません。 最近読んでいる、William Ury さんの本から感じた事があり、少し話そうと思いました。 幸せになるには、 思考を変え[…]

空が曇っています。 というか、山が燃えすぎてスモークがかかっています。 山が燃えるとこんなに空色が変わるなんて考えもしませんでした。 こういう日は、なかなかテンションが上がりません。 実際、カリフォルニアの素晴らしい気候に助けられていることはたくさんあります。 やっぱり天気がいいのはいいですよね。 […]

わたしは、いつもなにかしながらしていました。 ご飯を食べながらYoutubeを見たり、 音楽を聴きながら本を読んだり、 電話をしながら何か作業をしていたり、 運転しながら仕事や彼女の事を考えたり、 女性はよく一つの事をしながら別の事にも頭が働き気が回せるとよく聞くので、 これは男性だけなのか、 もし[…]

何か考え事があったり、 これから新しいことに挑戦するときは、 決まってロッキーシリーズを観ます。 漫画の『宇宙兄弟』と映画『ロッキー』からの名言はいつも大事にこころにしまってあります。 わたしの最近の何かを決断する時に、 ふと思い出すのが、この二つのお気に入りです。 やはり、世の中には自分ではどうに[…]