正直、将来が不安。急速に変化する働く環境や状況についていけなくて心が落ち着かない時に必要なこと 2023-01-27 メンタル強化法 将来を考えると不安になることがあります。 それはテクノロジーの進化と共に、 いろいろ仕事に影響し、変化しているのでこれから先必要なスキルなども変わってくることです。現に、コロナウイルスの影響で、在宅ワークが普通になり、働き方までもが大幅に変更になりました。 仕事ばかりに囚われたくない人たちが急増し、[…]
あと何回家族との団らんを楽しめるのか？何が人生を楽しくさせるのかを真剣に考えてみると 2023-01-23 心理分析 私たちは、 普通に生活していると『死』を考える事があまりないと思います。 皆さんは、考えた事ありますか？ 単純に家族とのクリスマスやお正月があと何回送ることが出来るのかを考えていました。 わたしは、アメリカに来てから簡単には家族との団らん時間をリアルに設ける事は難しくなりました。 テクノロジーの進化[…]
【人生が変わるシリーズ】幸せとは？自分を受け入れたいと強く思っている方におすすめの本 2023-01-20 メンタル強化法 最近のわたしの趣味は、 夜寝る前に『Potcast』を聞くことになっていますが、 その時にちょうどある本の著者さんが幸せについて話をしていました。 Arthur C. Brooks さんという方で、その本が気になったので、読んでみることにしました。 わたしのブログでは、 本作の内容はほとんど話しませ[…]
ベストな自分でいることが人生において最大の幸せを生む 2023-01-12 メンタル強化法 新年を迎えた事で、 私事ですが、ユタ州、アリゾナ州、コロラド州とゆらりロードトリップをしてきました。 毎年恒例の行事になっていますが、 いつも毎年まったく違う経験や考え方を学んだり、 いろいろな人たちとの出会いがあります。 それが、旅の良さでもありますが何よりも今回の旅では、『自分らしさ』の大切さを[…]
【男性向け】新年から自信を持って行動する為に必要な事とは？ 2023-01-02 メンタル強化法 あけましておめでとうございます。 年が明け、2023年にしたい事、なりたい自分に向けて、抱負や目標を決めた方もいるでしょう。 中には昨年、恋愛やお仕事に恵まれなかった方もいらっしゃったかもしれません。 正直わたしも35歳を過ぎた辺りから、仕事に対するモチベーションも恋愛などの女性との交流もぐっと減っ[…]
