健康

自分で選択する楽しさを忘れない

自分で選択する楽しさを忘れない

2022-11-04
音楽をSpotifyで聴いていて思ったことがあります。 テクノロジーの進化で、わたしは自分で選択するのをやめてしまった事がいくつかあることに気が付きました。Youtubeも勝手にAIさんがわたしの為に好きなトピックの動画を選出してくれます。有難いことに、わざわざ検索しなくともその時に欲しい動画が出て[…]
負けず嫌いでいつも人に嫉妬してしまう どうすれば克服できる?映画ロッキーに学ぶ精神論

負けず嫌いでいつも人に嫉妬してしまう どうすれば克服できる?映画ロッキーに学ぶ精神論

わたしは、映画ロッキーシリーズの大ファンです。何か事があるごとに観ています。 映画ロッキーは、ただのボクシング映画ではないからです。ロッキーマジ最高です!家に、ポスターもあります。本当にいい映画なのでもし観ていない方がいましたら、初めのからロッキーファイナルまですべての映画がおすすめです。 と、その[…]
人生これで本当によかったのか?これまでを振り返ってみて後悔している人に必要な心構え

人生これで本当によかったのか?これまでを振り返ってみて後悔している人に必要な心構え

生活をしていく中で、いままでしてきた自分の選択がこれであっているのかどうか心配する時って、結構あると思います。 誰しもが、正しい選択を出来ればしたいものです。 時間は有限ですし、お金も使えばなくなりまた稼がなくてはなりません。今までしてきたことが間違いであったのではないか?と、悩んだりすると結構、精[…]
【実体験】オナニーは体に悪い?モテるにはオナ禁は必要?Nofap 30日経過後の効果と感想

【実体験】オナニーは体に悪い?モテるにはオナ禁は必要?Nofap 30日経過後の効果と感想

2022-10-28
『Nofap』という言葉、皆さんご存じでしょうか? わたしは、以前この言葉の意味を知らなくて友達から聞きました。あまり聞いたことがない人が多いと思いますが海外では、かなりの数の人々がいわゆる性マスターベーションを禁止する、セックスも禁止する、ような行為を推進するグループ(Nofap)があります。 わ[…]
迷走の時こそ、深め、ディープな瞑想しましょう

迷走の時こそ、深め、ディープな瞑想しましょう

2022-10-25
最近、人生の進路を決める際になかなか決め手がなく判断を誤りたくないので、いろいろ頭とこころも迷走中であります。 これから人生でやるべきことが決まったのに、 その行く道の分かれ道がたくさんあるので選択がいつも億劫になります。   自分の進路や人生のここぞという時には決断が必要です。 結婚もマ[…]